健康診断の後はガッツリなオムライス 馬車道 グリル・エス

行事ネタはタイムリーにＵＰしないと締りません
なのでクリスマスネタを先にＵＰしましたが、その二日前のこと
健康診断＆ドックに行ってきました

また変な数値が出ていると、産業医から総務経由で業務命令的呼び出しになって面倒です
日頃もコントロールしているのですが（これでもやっているのです）、二週間前からは更にハードにコントロール
昨年に比べ増加していた体重も何とか昨年同等にもってこられました　ε-(´∀｀*)ﾎｯ.
（本当は更に３ｋｇ落とし、ここ10年での最軽量値と同じ値にもってゆきたいのですが・・・＾＾；）

検査の都合で朝はご飯抜き
朝どころか一昨日の晩御飯から何も食べていません
前日の朝ごはんは寝坊してしまい食べる時間はありませんでした
ＨＯＴＥＬの珈琲を一杯カップに注いで車に乗り込み運転しながら飲んだだけ
昼ごはんは仕事のキリが悪く、ずるずるしているうちに・・・食べ損ねましたーー；）
晩御飯は帰着が遅くなってしまい気付いた時はリミット時間を過ぎて・・・・
と、めちゃ空腹で挑んだ健康診断
検査の間中頭の中は食べ物でいっぱい＾＾；
終わったら何を食べようかな～、メガ盛りがいいな～♪
あーだ、こーだと、ずっと食べ物の事ばかり考えていました＾＾；

でも、バリウムを飲んだら流石に腹が重くて＾＾；
これではメガ盛りは無理
諦めてちょっと多めという感じのものに抑えておこうかな

検査の最後は早くＤＡＴＡが出たものだけを使って内科医の問診
産業医が大騒ぎするようなＤＡＴＡは無かったものの、何やらひっかかる値もあったようです
糖尿病を示すＤＡＴＡは出ていないけれど、ここの値が高いと将来糖尿病になるリスクが高いですから気を付けてくださいと

摂取カロリーが多過ぎかもしれませんね
ナッツとか高カロリーなものは好きですか？
沢山食べるるほうですか？
カロリー摂取に気を付けてくださいね

はぁ、・・・（やはり今日はメガ盛りは止めておこうーー；）

検査も終わって昼ごはん
検査を受けながら昼ごはん先を検討し、候補にあがったのは馬車道にあるお店
牛カツの黒船かオムライスのグリル・エス
最後の最後まで悩みますが・・・オムライスに決めました
決め手は下剤
バリウムを飲み検査を終えた後で下剤が渡されたのですが、それを直ぐ飲んでしまいました
胆嚢を切除した自分の体に揚げ物は楽ではありません
そこに下剤ですから・・・ちょっと危険かも
なので安全にオムライス

健康診断の施設のある場所は横浜駅東口
空は気持ちよく晴れ渡って暖かで穏かな日
こんな日に電車に乗るのは勿体ない
歩いて馬車道に向かいます

グリル・エスに到着
昔ながらの洋食屋さん的雰囲気が漂います

ボリューム満点と評判の店
開業は昭和29年、日本郵船のシェフを招いてはじまったそうです

今日のターゲットはオムライス
自分にとってのオムライスは・・・
オムライスはふわとろのじゃなくオーソドックスな昔ながらのスタイルが好き
そして卵の上にデミソースをかけるのもいけません
卵の上には絶対にケチャ
これは譲れません
卵の優しい黄色の上にはケチャの赤が似合うのです

入店
ランチタイム終了近い時間でしたので空いていました

お絞りがちゃんと布なのが嬉しい＾＾

さて、オーダー品は既に決まっていますが品書きを確認します
あっ、折角健康診断が終わったし、飲んじゃおうかな
そもそも、今日は健康診断＆ドックの為に休みを取りました
なので今日はもう仕事に復帰する気なんてサラサラありません
今、皆は仕事をしているのです
こういう時に飲むビールは格別
注文しない手は無いでしょう

スープ、サラダ、デザート、ドリンクのセットで2000円増し・・・
いつもファミレスばかりに行っているとちょっと高く感じます＾＾；

500ｇのサーロイン、食べてみたいな

パスタではなく、スパゲッティとなっているのがいいな＾＾
こっちの方が洋食屋さんっぽくていい

当然ビールをオーダー＾＾

ランチタイムはサラダが付いてきます
サラダと一緒に到着したのは・・・

福神漬けとラッキョウ
カレー頼んだ訳じゃないけれどなぁ・・・・
オムライスには合わない気がします
漬物を付けてくれるのならピクルスのほうがいいな
麦酒にもあうし・・・
福神漬けを食べながらビールをいただきます（あまり合わないような気が＾＾；）
ラッキョウ？、いやこれ・・・大っ嫌いで＞＜
自分が絶対に食べられない物は二つ、それはラッキョウとキムチ
この二つ、匂いも味もダメ＞＜

ランチサラダは普通な感じ
ドレッシングは美味しかったな
そこはカレー屋さんとは違います＾＾；

オムライスの到着
見事な卵の焼き具合
うっとりするほど綺麗な黄色をしています
中央にかけられるケチャの赤が黄色に映えて見事なコントラスト
白い皿がそれを引き立てます
卵の色、焦げの色は皆無
こんなふうに焼いてみたいな

大きさの比較にビールを置いてみました
メガ盛りというほどの大きさはありませんが、そこそこ大きい
使う卵は4個
そういえば問診でＤｒから一日に食べる卵の量が云々とか、ご飯の量が云々とか言われていたような気が・・・
まぁ、いいか＾＾；
ここはお得意の
(∩ﾟдﾟ)ｱｰｱｰきこえなーい
作戦で＾＾；

いただきま～す
うわぁ、卵がふんわり
ちゃんと焼かれてトロトロな卵ではないのですが、しっとり、ふんわりした食感
卵の優しい旨味が口いっぱいに広がります
こんなふうに卵を焼いてみたい・・・

ライスは当然ケチャップ味
オムライスの味付けはこうでなくっちゃいけません
味も見た目もイメージ通り、まさにオムライス！でした
甘味、酸味、凄く絶妙なバランス
ちょっと足らないようで、でもしっかり味を感じます
これだけの大きさなのにもかかわらず、不思議なことに食べていてぜんぜん飽きません
二皿ぐらいいけそう
また、油のギトギトがお皿に残ることもありませんでした
値段は若干高いけど、かなり美味い！
これは自分の理想のオムライスかも

具は角切りハムと海老がごろごろ入っています
ハムの旨味と噛み応え
海老の旨味と甘味
オムライスの具はこうでなくっちゃね

グリル・エス
045-681-2581
横浜市中区相生町5-89
【月～金】11:30-13:45（L.O）17:00-21:30（L.O）
【土・祝】11:30-13:45（L.O）17:00-20:45（L.O）
定休日　日曜日＆祝日の月曜日

 

食後の腹ごなしに歩いて横浜駅に向かいます
みなとみらいを突っ切るコースで

下剤が効いていますから、極力ＨＯＴＥＬや商業施設が集まっているエリアを通ります
案の定、緊急事態が発生
みなとみらいのＨＯＴＥＬに緊急ＰＩＮ（フロント付近の化粧室はゴージャスでいい感じだからね＾＾）

お腹も落ち着いたのでお茶にします
手っ取り早く〉カフェ・ベローチェで
ミルクココア310円に生チョコケーキ350円
温かで甘々、体が暖まります

この生チョコケーキ、正直あまり期待していなかったのですが
ガナッシュもチョコクリームも結構美味しい
無論コクは軽めですが、値段を考えれば上出来

軽めと言っても自分の好みと比較してということですから、濃厚な味や甘さが苦手の場合は丁度いいかも

セブンで見かけて発作的に購入

チョコにオレンジ、大好きな組み合わせ～♡

ほう、フランスの有名なシェフが監修したんだ

それ程は大きく無ないですが

食べてみると、これがまた美味しい
自分がチョコアイスに求めるのは苦み
苦みが少ないチョコアイスは物足りなく感じてしまいます
このアイス、苦みが少ない
でも・・・少ないと感じるのですが、奥底にしっかりした風味を感じるのです
一口目は物足りない
でもその一口を味わっているとしっかりした風味に満足
これ、いいかも
同じくセブンで売っているGODIVAのチョコアイスとは真逆なセッティング
GODIVAのチョコアイスは濃厚でしっかり苦い
ストレートに来る味わい
でもこのアイスはメチャ変化球 

断面

断面はイラスト（イメージ図）とはちょっと違う
本物もイメージ図のようにオレンジや練乳の帯が見えたら楽しいのに

棒に銘入りでした

先日の胃痛がまだ残っていて

食欲がいまいち

食べても量が食べられず、すぐに満腹

でもチョコレートは食べられるから不思議（笑

今日は仕事納めで納会でした

そんなにも食べていないのに

胃が痛くてまた寝込み中

暫く断食した方が良いのかな

コメント 42

オムライス美味しいそうでこんな時間に見るとお腹が空いてきます。
スペシャルハンバーグも気になります〜^_^
by yamatonosuke (2016-12-29 00:42) 

オムライス、久しく食べてないです・・・
しかし、ちょっとお高い・・・って感じちゃいます(^_^;)
1,000円までかな～(^^ゞ
by アルマ (2016-12-29 01:07) 

私もオムライスは最近食べてないな。
てゆーか、玉子料理はほとんど食べてません（^^;
うちの冷蔵庫にも卵が１個も入ってないしねw
ぁっ、でもカスタードクリームとかは食べてるから卵を食べてる事になるか（^^;
by えーちゃん (2016-12-29 01:29) 

いくら腹ペコだからってなんでやーw
がっつり食い過ぎですw
とは言えオムライス美味そう(*´д`*)
美味しい店はやっぱり結構値段高めですよね（上野の黒船亭もいい値段だし）
さすがにお正月は自制するのかしら？
でもさるさんだからわからないね～w


by ちょいのり (2016-12-29 01:57) 

医者の指摘を受けても無視していた頃が懐かしい（？）そんなことしていたので毎年入院・・（涙）
by takenoko (2016-12-29 05:10) 

バリウムは後引きますね・・・自分もアレを飲んだあと数日は
調子が悪いです^^;
by kinkin (2016-12-29 05:26) 

懐かしくて、美味しそうなオムライスです。しばらく食べたことないなぁ～
by mutumin (2016-12-29 06:53) 

いつもフライドライスにしちゃいます！
いつもて、1年に1回も行かないけど。
by ペタッキ (2016-12-29 07:03) 

今年のブログ更新は今日がラストです！
良いお年をお迎えくださいm(__)m

by ma2ma2 (2016-12-29 07:25) 

オーソドックスなオムライスが気取らずガッツリ食べられのがいいですね^^
by hrd (2016-12-29 07:52) 

グリル・エス、宿題店に登録しました！
by HOTCOOL (2016-12-29 08:00) 

うわぁ、昔ながらのオムライスだぁ♪( ´▽｀)
ふわふわ卵とケチャップライス、食べたい〜( ^ω^ )
馬車道方面に行った時（いつだw）には、絶対に寄らなければ=(^.^)=
by ニッキー (2016-12-29 08:50) 

まだつらそうですね。
年末年始、おいしいものが待ってるから
早く良くなりますように！！
by リュカ (2016-12-29 10:01) 

とても高価で、食材は全く違うのですが^^;
中華屋さんで食べた、懐かしのオムライス?
そんなDNAが反応してしまうビジュアルです♪
検査完了、おめでとうございました〓
by 柴犬 (2016-12-29 10:39) 

最近、オムライスが重く感じるようになりました(涙)
by くまら (2016-12-29 11:13) 

２４時間食べられなかった理由が分かりました。空腹すぎて、検査結果が悪かったらと思うと落ち着きませんよね。何事もなく良かったです。
しっかりとした昔ながらのオムライスと言う雰囲気が良いですね。ビールが美味しかったでしょう。

by newton (2016-12-29 11:44) 

自分も健康診断の後はがっつり食べようと思うのですが、
バリウム飲むと調子が悪くなるので断念しちゃいます。。。
by koboo (2016-12-29 11:53) 

今年はオフ会ではお世話になりました。楽しかったです。
そしてグルメのブログも。
胆嚢を切除なさっったんですね。それでもそんなに食べて大丈夫？
くれぐれもお大事にして下さい。
良いお年をお迎えください。
by ponnta1351 (2016-12-29 12:33) 

私は最近バリウムより胃カメラにしています。バリウムは
あとが苦しいから。
オムライス美味しかったでしょうね
さるさんと好みが一緒でオーソドックスなオムライスが大好きです。
胃痛が続きますか？整腸薬とお粥でお腹整えてください。
お正月寝込まないように
by きよたん (2016-12-29 12:35) 

ゴージャスな具だくさんのオムライスはさぞ美味しいでしょうね^^
そそ、チョコにオレンジは良く合いますよね(^^)v
オレンジピールにチョコをコーティングしたお菓子が大好きです。
by ZZA700 (2016-12-29 13:48) 

こんにちは。グリル・エスさんの店員さん、ラッキョウと福神漬けを間違えて持ってきたとは思えないですよね。もともと付いているとしか考えられないですが明らかに合わないと思います。
あっ、グリル・エスさん先日行った映画館の近くだ！でも高くて入れな～い！
by kick_drive (2016-12-29 16:06) 

年末まで、歳末警戒の世話などで忙しくしています
来年も、どうぞ佳い年をお迎えください
by koh925 (2016-12-29 17:27) 

今年は楽しい記事を沢山ありがとう御座いました。
良いお年をお迎え下さいね。来年もよろしくお願い致します。
by 旅爺さん (2016-12-29 17:30) 

あ～理想的なオムライスです(＾◇＾)
昔ながらのケチャップがいいですね！
たまごもドロドロよりふんわり火が通っているのが好きです♪


by ゆきち (2016-12-29 18:20) 

カロリーを気にして食うと美味くないと思う(^_^;)
by pn (2016-12-29 20:31) 

確かに　オムライスには福神漬やらっきょではなくピクルスがいいでやすね。
綺麗に形成されたオムライスでやすね(◎o◎)b
by ぼんぼちぼちぼち (2016-12-29 21:26) 

検査は気が重くなります＾＾；
でも糖尿病だけは恐いので気をつけたいですね。
でもチョコレートだけは止めれないんですよね＾＾；
今年もありがとうございました。
来年もよろしくお願い致します。
佳い年が迎えられますように<(_ _*)>
by 美美 (2016-12-29 22:01) 

オムライスは、コレが一番ですね。
健康診断、人間ドックは横浜駅西口の方に行きます。
東口もあるんですけど、バスで行くから西口の方が楽。
定年なってから、毎年血糖値が引っかかるようになりましたね。
バリュウムは、いつも下剤飲みません。
1回途中で大変な思いをしたことがありますから。(^▽^)
チャンと間に合いましたけどね。
下剤飲まなくても、毎朝お通じがあるので・・

by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2016-12-29 23:43) 

昔、オムライスにハマっていろんなお店を食べ歩いてたことがありました！若かった！＾＾
美味しいからね。

食べ過ぎ注意やね。
何でも、程々に〜（笑）
by hatumi30331 (2016-12-30 07:13) 

私も血糖値は指摘されてますから、気持ちは良く分かります^^;
出掛けてもスイーツ系を食べる＆買うのはかなり減りましたから。
by タンタン (2016-12-30 07:45) 

こんにちは。
昔ながらのオムライス良いですねぇ。
ちょっとお高いのは、場所代とかが…

ここ数年バリウムの下剤は、効きが危機的に危険が危ないです（謎）
胃痛…検診前の断食？が効いているのかも？
胃に優しいお粥とかで徐々に戻した方が良いかな？
お大事に
by HIRO (2016-12-30 08:07) 

いつも面白くて楽しいブログですよね・
たくさん楽しませて頂きました。
来年もよろしくお願いします。
検査結果があまり悪くないのは良かったですね。
by yoko-minato (2016-12-30 08:27) 

豪華なオムライスですね(^^)
卵4個使ってみようかな♪（私も卵好きです）
以前、卵好きで、おやつにゆで卵を12個食べてしまうという女性が
いたのをふと思い出しました^^;
by s_29 (2016-12-30 08:28) 

ふわとろ+デミ より 堅焼き+ケチャ が好きですが、
そんなお店が近所に無いので相方に作ってもらいます。
by johncomeback (2016-12-30 09:34) 

美味しそうなオムライスですね～。
最近はふわふわ系のオムライスが多いですが
このタイプの方がなじみがあって好きです（笑）
by 歳三君 (2016-12-30 14:00) 

Este año, ahora la atención
También el próximo año, gracias.
Por favor, espera un feliz Año Nuevo.
スペイン語です（^^;
何故スペイン語なのかは何の意味もありませんw
日本語に訳すと
今年は、お世話になりました。
来年も、よろしくお願いします。
良いお年をお迎え下さい。

PS:来年は私も鎌倉の散歩会をやろうと思ってます。江ノ電も含む。
時期は６月です、鎌倉に行くなら紫陽花が咲いてた方が絵になるし～
雨天決行で（^^;
by えーちゃん (2016-12-30 15:13) 

う〜〜ん。お気をつけくださいませ。
でも美味しい物は、美味しい！
美味しいと思える時に^^*
今年も楽しい話題をありがとうございます。
お正月。美食三昧^^*
来年も佳いお年を！
by orange (2016-12-30 15:21) 

オシャレな雰囲気だけじゃなく、オムライスも本格的で美味しそう〜(*^o^*)
もうすぐお正月。私も食べ過ぎないように気を付けないと！
by momo (2016-12-30 17:15) 

ふわとろオムライス美味しそうです(*´ω｀*)
お正月は2キロ増えちゃう　ワタシですw
by だいず (2016-12-30 22:12) 

あ！いいなぁ　角切りハムと海老。
子供の頃からオムライスの中の鶏肉があまり好きではないのです。（鶏肉自体は大好きなのですが）
角切りハムと海老が具っていうのは、ものすごくポイント高い。
馬車道は昔のシマだ。行ってみようかな～
by もぐ (2016-12-31 10:20) 

皆様、ＮＩＣＥ有難うございます。
by さる１号 (2017-01-01 17:39) 

yamatonosukeさん、コメント有難うございます。
自分も気になります＾＾；

アルマさん、コメント有難うございます。
まぁ、場所代もあるので＾＾；

えーちゃんさん、コメント有難うございます。
卵を常備しておくと便利ですよ～

ちょいのりさん、コメント有難うございます。
自制・・・これができたら＾＾；

takenokoさん、コメント有難うございます。
うっΣΣ(ﾟдﾟlll)
気をつけねば・・・

kinkinさん、コメント有難うございます。
調子悪いまま年末年始突入です＾＾；

mutuminさん、コメント有難うございます。
オムライスはこのスタイルが落ち着きます＾＾

ペタッキさん、コメント有難うございます。
フライドライスもいいな

ma2ma2さん、コメント有難うございます。
ちょっと早めのラストですねぇ

ｈｒｄさん、コメント有難うございます。
大きいのが嬉しいです＾＾

HOTCOOLさん、コメント有難うございます。
是非、オムライスがお勧めです＾＾

ニッキーさん、コメント有難うございます。
オムライス、美味しいですよ～＾＾

リュカさん、コメント有難うございます。
いまだ胃が痛いです・・・－－；）

柴犬さん、コメント有難うございます。
天津飯でもいいなぁ

くまらさん、コメント有難うございます。
え～、それは一大事

newtonさん、コメント有難うございます。
空腹のビール、最高でした＾＾

kobooさん、コメント有難うございます。
調子悪いですが、根性入れます＾＾；

ponnta1351さん、コメント有難うございます。
食べることが最大の楽しみなので＾＾；

きよたんさん、コメント有難うございます。
胃カメラは昔の記憶があって・・・とても無理です～＞＜

ZZA700さん、コメント有難うございます。
チョコとオレンジピール、美味しいですよねー＾＾

kick_driverさん、コメント有難うございます。
ちょっと値段が高めですよね
でもこの皿を見た後だとリーズナブルだなって＾＾；

koh925さん、コメント有難うございます。
お疲れ様です

旅爺さん、コメント有難うございます。
こちらこそよろしくお願いします

ゆきちさん、コメント有難うございます。
昔ながらのスタイルが一番いいですね＾＾

ｐｎさん、コメント有難うございます。
確かに＾＾；

ぼんぼちぼちぼちさん、コメント有難うございます。
見事な色と形でした＾＾

美美さん、コメント有難うございます。
そう、チョコって駄目です、やめられません～＞＜

横浜男さん、コメント有難うございます。
下剤必要ないのは羨ましいです

hatumi30331さん、コメント有難うございます。
オムライスの食べ歩き
やってみようかな＾＾；

タンタンさん、コメント有難うございます。
自分はスイーツが止められなくて＾＾；

ＨＩＲＯさん、コメント有難うございます。
胃痛、粥にしなかったせいかなぁ・・・

yoko-minato
結果、想定範囲内ですんで良かったです

ｓ＿２９さん、コメント有難うございます。
茹で卵を12個　＠＠；）
(･_･)o尸~~ﾏｲﾘﾏｼﾀ

johncomebackん、コメント有難うございます。
かたやき＆ケチャ
これですよねー＾＾

歳三君さん、コメント有難うございます。
やはりオーソドックスなのが一番です＾＾

えーちゃんん、コメント有難うございます。
江ノ電オフ会、いいですねー＾＾

orangeん、コメント有難うございます。
気を付けてガッツリ食べます＾＾；

momoん、コメント有難うございます。
自分も食べ過ぎには・・・
と言っても食べ過ぎちゃいますが＾＾；

だいずん、コメント有難うございます。
自分は正月で三キロ＾＾；

もぐん、コメント有難うございます。
昔のシマなんだ
是非行ってみてください＾＾

by さる１号 (2017-01-01 17:40)